【脈輪】之心輪全解析

1 心輪關鍵要素

首先，我們要看看心輪關鍵内容：

位置：在胸部的中心（能量中心並不位於我們真正的心臟器官所在的位置，而是心輪在胸部區域的中心）；

在傳統的7脈輪系統中，它是從脊柱底部開始計數的第4脈輪。

顏色：

綠色（更高的能量頻率可以變成粉紅色）

符號：兩個相交的三角形在一個有12個花瓣的圓圈中形成一個6角星

梵文原名：Anahata

元素：空氣

現代治療方法中用於平衡心輪的其他元素是水晶或寶石和芳香療法。

心輪療愈石：粉紅水晶、透明水晶、玉石、綠方解石

精油：玫瑰、天竺葵、橙花、依蘭、茉莉、佛手柑

與心輪相關的其他關鍵元素是：

腺體或身體機能：胸腺，負責激素的產生，對免疫系統的調節很重要。

2 心輪的心理意義

與心輪相關的主要意義或功能是：

對自己和他人的愛

關係

同情心、同理心

寬恕、接受

轉型、改變

悲傷和達到和平的能力

慈悲明辨

意識中心，洞察綜合

當心臟脈輪是開放的，你會感到深深地連接，能和諧的與你身邊的所有交流，對美的欣賞。 然而，當心輪出現阻塞時，你會在與他人的交往中遇到困難，例如過度嫉妒、相互依賴或被封閉、退縮。

3 心輪元素：空氣

第四脈輪與氣元素有關。 囙此，它的能量與呼吸及其運動有關，以及與萬物相聯系。

4 心輪顏色：綠色

儘管我們大多數人在想到心臟時會想到粉紅色，但這個脈輪傳統上與綠色相關聯。 活躍的心輪也可以被視為粉紅色或煙熏粉紅色，囙此我們普遍將愛表示為粉紅色的心。

5 脈輪位置：胸部

心輪最的位置是在胸部的中心，兩乳之間。 它位於心臟實際器官的左側。 這就是為什麼它通常被稱為“心輪”。

作為第四個能量中心，重要的是要記住它是多元的，能量的代表是前部穿過胸部中心，背部穿過肩胛骨之間的脊柱。

由於其位置，心輪與心臟系統和肺部有關。 這些器官相互依存，依靠空氣和呼吸才能正常運作。 與心輪相關的腺體是胸腺，負責調節免疫系統。

6 脈輪符號

心輪的符號傳統上由以下組成：

一個有十二個花瓣的圓圈

一個向下的三角形與一個向上的三角形交織，形成一個六角星或六芒星

所述相交三角形代表空氣元素及其包羅萬象質量。 它們還象徵著看似相反的原則或能量類型的結合，例如男性和女性、精神和物質。 它們形成的星星喚起了和諧的力量結合，並突出了心輪作為綜合和連接中心的功能。 十二瓣通常用紅色描繪。

7 安納哈塔是什麼意思？

第四脈輪被稱為：

心輪

赫裏潘卡亞

達巴達沙達拉

心輪最常見的梵文名稱是“Anahata”，意思是“不受打擊”。

8 心輪在我們的生活中扮演什麼角色

心輪與以下心理和行為特徵有關：

愛的能力

融合，世俗和精神願望之間的橋樑

超越個人身份和自我的局限

體驗無條件的愛和與所有人的聯系

以心為中心的洞察力

欣賞萬物之美

體驗深刻而有意義的關係

心輪連接上下脈輪。 換句話說，心輪充當地球事物和更高願望的綜合中心。 遠非將這些能量視為獨立的，心的體驗將它們毫不費力地和諧地綜合在一起。

心輪是關於連接和關聯的。 這裡的重點是愛、給予和接受，以及我們在人際關係中的開放程度。 愛是幫助改變情緒和經歷的能量。 它是任何關係中必不可少的元素，無論是與他人還是與自己。

通過心輪體驗的愛不僅僅是浪漫，而是超越自我和個人成見的限制，更充分地敞開心扉接受一切，如實相見。 當我們從內心生活，我們的心能量被打開和平衡時，我們可以清楚地看到並定位自己在任何情况下，帶著洞察力和慈悲迎接任何挑戰。

心輪也是我們體驗生活之美的中心。 通過平衡的心輪看世界是處於一種開放和接受的狀態，這讓我們以深刻而充實的管道與我們的世界和我們自己接觸。

9表明你的心輪失去平衡的迹象：

心輪會因生活經歷而變得不平衡，這些經歷具有强烈的情緒負擔、身體疾病或環境的重大變化。 它表現為能量流受阻，或者相反，有變得過度活躍或能量過剩的趨勢。

你可以看到以下心輪不平衡的迹象：

過度防禦

感覺關門了

妒忌； 害怕親密

相互依賴，依賴他人的認可和關注，不惜一切代價取悅他人

始終將自己置於救世主或救援者的角色中；

或者相反，陷入受害

過度孤立、隱居、反社會

懷恨在心，不原諒

在身體層面，表現為：

呼吸系統疾病，如肺部感染、支氣管炎

循環系統和心臟相關問題

當你的心輪中的能量受阻時，你可能會經歷有時被稱為心輪疼痛的情况。

平衡心輪的簡單管道：

首先，請嘗試以下幾個簡單的做法：

用呼吸來平衡你的能量；

觀察它，進行呼吸練習

培養對美的欣賞，無論是自然、人還是藝術

練習自我護理並愛護你的身體，從玫瑰精油沐浴到打開心臟區域的瑜伽姿勢

培養自我同情和接納，尤其是在情緒和身體方面

參與讓你心跳加速的活動

試著學會接受

反思從家庭關係中遺留下來的舊傷，並以富有同情心的管道接受它們；

在內心深處練習寬恕

表達你的感激之情，即使是在沉默中；

你可以感激生活中其他人的存在，或者僅僅是為讓你的生活更輕鬆、更快樂的好事