我們體內的七大脈輪是什麼?


如果你參加過瑜伽或冥想課程,參加過像靈氣這樣的能量治療課程,你肯定聽說過七大脈輪以及它們在你身體能量流動中所起的作用。

七大脈輪平衡是達到精神、身體和健康之間的平衡的過程。它確保了在整個身體有一個和諧的能量流動。

從專注於整體健康到感覺放鬆,七大脈輪中的每一個都具有獨特的重要性。它們從你的脊髓的末端開始一直到你的頭頂。

脈輪是什麼?

chakra這個詞在梵語中的字面意思是輪子,象徵着我們身體能量的流動。你身體中的七大脈輪實際上是能量中心,被認爲是調節情緒的。它們的起源可以追溯到早期的印度教和佛教,它們都談到了脈輪的變化本質。

根據冥想練習,如果脈輪不同步,它們會對你的身體、心理和精神健康產生負面影響。每一個脈輪都與身體的一個特定部位及其適當的功能相關聯。

         七大脈輪1

脈輪的位置是什麼?

意識到你身體中的七大脈輪是很重要的,因爲它將幫助你在身體中任何根深蒂固的問題浮出水面之前探測到它們。

定位和分析脈輪可以幫助治癒舊的情感和身體創傷。下面我們來看看七大脈輪在我們身體中的位置及其功能:

  1. 根脈輪

根脈輪是身體的第一個脈輪,位於脊柱的底部。它的作用是連接你的思想、身體和靈魂與地球。這個脈輪本質上是女性的,給我們一種接近地球的感覺。衆所周知,它使我們接地,並與地球的能量聯繫在一起。

脈輪的顏色:紅色

  1. 骶脈輪

骶骨位於肚臍的正下方——準確地說,在肚臍下三英寸。這個脈輪與淋巴系統有關,負責表達情緒。它也幫助你接觸到你的性慾。

脈輪的顏色:橙色

         七大脈輪2

   

     3.太陽神經叢脈輪

第三個脈輪位於胸腔下方的海軍區域後面。它與自信、自律和智慧有關。這個脈輪也負責直覺。對於外行人來說,直覺是對不適合自己的事情的暗示。

脈輪的顏色:黃色

  1. 心臟脈輪

第四個脈輪被稱爲心臟脈輪,與愛和同情有關。

它位於胸部的中心,而不是真正的器官所在的位置。這個脈輪負責情緒治療和健全的心理健康。

脈輪的顏色:綠色

  1. 咽喉脈輪

這個脈輪與表達你的表達和具有創造性有關。喉輪位於心臟正上方,負責表達真相和與他人分享你的觀點。

脈輪的顏色:藍色

  1. 第三眼脈輪

第六個脈輪是第三眼脈輪,大致翻譯爲超越智慧。這個脈輪負責收集關於你自己和超越物質世界的信息。它位於眉毛之間——第三隻眼睛。

脈輪的顏色:靛藍色

         七大脈輪3

  1. 皇冠脈輪

第七脈輪被認爲負責與全能者和有意識能量的直接連接。這個脈輪位於你的頭頂,與佛教的涅槃概念有關——這對人類來說是根本不可能的。試着平衡這個脈輪將幫助你洞察自己和平衡你的其他脈輪。對人類來說,完全平衡這個脈輪是不可能的。

         七大脈輪4


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